今天，2021年2月4日，小年，腊月二十三。在北京，还没有回老家。同样是一天，逢到过节的一天，往往会有一些特殊的体验，大多是低沉的。习惯过节的气氛是热烈的，过节气氛如果是安静的，反而会有一种特别不一样的气息。

减肥，吃了一年，还是保持在85公斤上下。真是比较难的挑战。没有饮食自律和运动加码，身体是大多不会改观的。播放一曲背景音乐程璧和莫西子诗的《我想和你虚度时光》，散漫的调调，虚度的时间，也有着虚度的价值。世界安静下来，人心像是夜空的星星，闪烁在眼前，看得愈发清晰。

昨天开车出去一趟，到西边香山，和HZ楠找哥们XY吃饭。X大爷近两年休息在家，最近养了一只拉布拉多。他提前给准备，做了三份西红柿鸡蛋面，卖相还不错。对一个不会做饭的大老爷们，还特意给我们油煎了一份“午餐肉”。H同学说，还挺感动的。换个视角看任何事情，是不是都有值得感激的地方。得到一点，便满足。那是最难得的体验。

最近发生很多事，见到身边人的人心起伏和变化，也是有意思的经历和体验。只是，此刻安静地坐在这里，写下这些问题，几乎已经是调整到静音模式。下午给TB公司干了个活，约访了两位上海的保险经纪人，谈得很有观点和想法。上海人做事情，还是很有特别的地方。靠谱、专业、有学习精神，持续不服输，凡事做的事情，都要做成做好。这一点挺好的。持续学习，且会去学习钻研总是能将坏事变为好的事情。

身边人、很多人心里总会有着各种千千结，想开想不开，这些不重要。在和人发生联系的同时，一部分自我必然会是去失去。这个好没有办法，即使独自面对自己一个人的时候，能否真诚地面对自己。这本身也是一个真实的问题。我们思考和想象那么多，不足以抵抗问题的持续出现和发生。

这个时候，在厨房煮了青菜、豆腐、午餐肉当做简单的晚餐。早上跌破85公斤的体重，还是激励自己继续加油少吃一些，控制体重。体重反弹增肥，似乎是太容易的一件事，稍不加控制便会回去。

应该从小多学几门手艺或者技术，比如理发、修车、医生……等等，少懂一些道理，多学几门精通的手艺，这个对谋生来说，对很多事情来说，更是有意义或是价值的东西。

然而，那些什么又有什么意义和价值呢？不知道。听着音乐，安静下来吧。

昨天新闻上，几位艺术家、歌手去世。朋友圈在唏嘘，电影《送你一朵小红花》的创作者赵英俊患病去世，看完三联周刊介绍他的文章，也是唏嘘。43岁，才。祈愿在另外一个世界，也是安好。

不确定的事情越来越多，没有什么事确定的时候，当下的时光，变得更是魔幻和有趣。继续往前走往前看吧。也没有什么希望的，且走且看……